​よくある質問

Q．FREE FLOW はどんな場所ですか？

　　FREE FLOW は「動きやすいカラダ作り」を第一目標に置きながら、
　　個々に合ったトレーニングを提供しているスタジオです。
　　ファンクショナルトレーニング=機能的トレーニングを中心に
　　筋力・柔軟性・連動性・基礎体力を向上させていきます。

Q．予約の取り方？
 
　　公式予約ページ・メール・電話などにて承ります。
　　　→　仕事中は電話に出れない場合があります。必ずメッセージを入れてください。
　　　→　メール・電話の場合はセッション希望日を２～３希望いただければ幸いです。

Q．持ち物？

　　FREE FLOW は全面人工芝の為、裸足（もしくは靴下）でトレーニングをします。
​　　そのためシューズは不要です。
　　持ち物は動きやすい服、お飲み物、タオルと笑顔。

Q．料金は？カード・電子マネーは使えますか？

　　現金のみの対応になります。

Q．何歳からセッション受けられますか？

　　FREE FLOW は老若男女問わずだれでもご利用いただけます。
　　中学生以下は保護者の同意の下お願いします。
　　　※現在、最年少が5才・最年長が82才です（参考までに）
 
Q．お友達と一緒にトレーニングしたいのですが何名まで可能ですか？

　　大きいスタジオではないので最大４人ぐらいまでとさせていただいております。
　　サークルやイベントなどにぜひご利用ください。

Q．子供がまだ小さくて、一緒に連れていきたいのですが可能ですか？

　　お子様とのご来店も大歓迎です。安全第一にツールの配備、目が行き届くようにしています。
　　　※遊び道具がないので必要な場合は持ってきていただければと思います

Q．運動が苦手なのですが大丈夫ですか？
 
　　苦手意識がなければだれでも大丈夫です！
　　FREE FLOWでは楽しく運動を好きになってもらえることも願っています。

Q．トレーニングはキツイですか？
 
　　トレーニングは個々によって調整可能です。
　　調整系・有酸素系・筋力向上系などなど多種多様に調整できます。

Q．駐車場はありますか？
 
　　現在（2020年4月）提携している駐車場を完備していません。尚、路上駐車はご遠慮下さい。
　　お手数ですが近辺にコインパーキングがございます、そちらをご利用ください。
　　※　自転車・二輪は店前に停められます。