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スタジオについて

FREE FLOWトレーニングスタジオについて
FREE FLOWへようこそ
横浜市南区の小さな遊び場。「ムーブメント=動き」に特化した従来のスポーツクラブと違ったスタイル。
ヒトの動きを研究・追求・実践し正しい動きを学ぶ場所。
健康/フィットネスブームの今、あなたは本当に効果のあるトレーニング・治療を受けていますか?
FREE FLOWではボディウエイト(自重)・ファンクショナル(機能的)・コンディショニング(調整)を軸に
皆様に楽しい・為になるプライベートまたは少人数のグループレッスンを提供します。
自分自身でカラダをコントロールし、悪い癖を取り除き楽しい生活が送れるよう全力でサポートします。
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