あ！っという間に6月 予約受け付けています http://reserva.be/freeflowts (当日予約も可能！) 梅雨入りも間近、 気圧のせいで身体の不調を訴える方も年々増加 これらは自律神経のバランスなどが原因とされていますが...

FREE FLOWはオープン当初から素足を推奨しています これは、原始的な発想から得たあくまでも個人的な見解。 ただ、確かなのは 足裏にはいろんなメリットがあります 例えば、 ・姿勢が良くなる ・バランスや運動機能が向上 ・代謝、血行が良くなる などなど...

常日頃から締め切りに疎い自分、 今年いっぱいで保有している資格の期限が切れると言う事態に 少々テンパリが、、、 コツコツやっていかなかったことを反省 昔から宿題は締め切りギリギリタイプなんです 成長の兆し無し！ と言うわけでしばらくは時間とお金の許す限り学びに投資を、、、...

自分もそのうちの1人なのかもしれませんが 最近本当にパーソナルトレーナーになれやすい。 ちょこっと勉強して、資格取って、働く もしくは、大手のジムで働いて、学ぶ そして数年たったら独立・起業と もっと言えば、 最近流行りのフィットネス大会で成績残して、...

恐らく日本で一番財布に優しいジムだと思います なーんて、それは言い過ぎなんですが 当スタジオは「ストレスなく通える場所」になるように 常にお値段以上のサービスを心がけています。 そこでオープン当初から変わらない制度が 入会費、登録費、年会費などを設けないこと...

正直不得意なんです。 文章力ないし、何をどう書けばいいかわからない ただ、のんびり、気ままに投稿して行こうかと。 アメブロもやっていますが、 これからは恐らくここと重複していくと思います。 なのでどっち見ても同じとなります。 尚、インスタのほうが頻度が多いです。...

トレーニング界に異端児が現れました。 どもっ！代表のイノウエ エイリです。 私の事を知って頂きたいので簡単な自己紹介を 平成生まれの横浜っ子です。 顔が濃いのはクオーターだからです。 小学生から様々なスポーツをやっていた生粋のスポーツマン。...